Der Trimm-Dich-Pfad wurde einst durch die Lebensversicherung Vita entwickelt und Anfang der 70er-Jahre durch den Deutschen Sportbund aus der Schweiz importiert.
Unter dem Motto "Trimm Dich - durch Sport" wurden in ganz Deutschland Trimm-Dich-Pfade eingerichtet und mit der großen Werbeaktion "Trimm-Dich-Bewegung" und der Unterstützung von Politik, von Krankenkassen und der Wirtschaft bekannt gemacht, um dem Übergewicht und den zunehmenden Kreislauferkrankungen der Kampf anzusagen.
Der Trimm-dich-Pfad am Bornberg (Zugang über die Dillinger Straße) ist ein Rundkurs, bei dem sich etwa alle 200 Meter ein einfaches und robustes Turngerät befindet. Auf der ungefähr drei bis vier Kilometer langen Strecke befinden sich 20 Übungsstationen, beispielsweise Stangen für Klimmzüge oder Baumstümpfe für Bocksprünge - oft zusammen mit einer Tafel mit Übungsanleitung.
Die Benutzung ist kostenlos, man trainiert im Freien und jeder kann mitmachen - egal wie alt, groß und geformt er ist.
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